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Salade du Pacifique

4 portions

19 oz(540 ml) haricots noirs en boîte (1), égouttés 
2 tasses(500 ml) chair de papaya en cubes 
1 piment fort frais haché
4 échalotes tranchées
2 tomates coupées en dés
1 poivron vert coupé en dés
2 c. à thé(8 ml) gingembre frais râpé 
2 c. à soupe(30 ml) menthe fraîche hachée 
2 c. à soupe(30 ml) basilic frais haché 
 Jus d'un citron
1/4 tasse(60 ml) huile d'olive 
2 c. à soupe(30 ml) vinaigre balsamique 
 Sel et poivre

Dans un grand bol à salade, bien mélanger tous les ingrédients. Assaisonner au goût avec le sel et le poivre et laisser reposer 1 heure à la température ambiante. Réfrigérer 1 heure avant de servir.

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La Touche de Nico
On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût.

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