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| La Touche de Nico |
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| On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût. |
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Salade tiède de pétoncles au pamplemousse
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Feuilles de laitues diverses (chicorée, aragula, Boston, romaine, etc.)
16 têtes dasperges fraîches coupées en deux
1 poivron rouge paré et coupé en julienne
4 échalotes
vertes hachées
1 lb (454 g) gros pétoncles coupés en deux sur la hauteur
1 c. à soupe (15 ml) huile de sésame
2 c. à soupe (30 ml) graines de sésame légèrement grillées
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Bien laver et essorer les feuilles de laitue et les disposer dans quatre grandes assiettes. Réserver. Cuire les asperges 4 minutes dans leau bouillante. Les égoutter et les disposer également sur le dessus des feuilles de laitue. Garnir chaque portion de poivron rouge et déchalotes vertes. Réserver.
Dans une poêle, faire sauter les pétoncles 1 minute dans lhuile de sésame. Incorporer la vinaigrette au pamplemousse et mélanger délicatement. Réchauffer 30 secondes. Partager le mélange de pétoncles avec la vinaigrette sur le dessus de chaque assiette. Garnir de graines de sésame grillées et servir immédiatement. Accompagner de pain grillé.
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VINAIGRETTE TIÈDE AU PAMPLEMOUSSE
1/3 tasse (80 ml) jus de pamplemousse rose
1 c. à thé (4 ml) sucre granulé
1 c. à thé (4 ml) moutarde de Dijon
1 gousse dail hachée finement
2 c. à soupe (30 ml) huile de sésame
Sel et poivre du moulin
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Dans un bol, fouetter le jus de pamplemousse, le sucre, la moutarde et lail. Incorporer, tout en fouettant, lhuile de sésame. Assaisonner selon les goûts de sel et de poivre.
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