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La Touche de Nico
On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût.

Salade italienne à la mortadelle et au parmesan frais

2 portions



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1 laitue Boston nettoyée, essorée et déchiquetée
1 tranche épaisse de mortadelle coupée en cubes
4-6 c. à soupe (60-90 ml) fromage parmesan frais en morceaux
8 olives noires, marinées dans l’huile
Poivre noir du moulin
Assaisonnement à l’italienne
Vinaigre de vin blanc
Huile d’olive
Persil italien, frais

Mettre tous les ingrédients dans un bol à salade. Assaisonner selon les goûts de poivre noir et d’assaisonnement à l’italienne. Mouiller de vinaigre et d’huile selon les goûts. Mélanger délicatement. Servir deux portions et garnir chacune d’elles de persil frais.

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