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La Touche de Nico
On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût.

Shish Tahouk

4 portions



Maintenant, sur notre site vous pouvez visionner des vidéos de Nico en action dans sa cuisine.

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1 lb (454 g) poitrine de poulet, désossées et sans peau 
 Jus d'un demi-citron
2 c. à soupe (30 ml) huile d'olive 
1 c. à soupe (15 ml) romarin frais haché 
 Poivre
4 pains pita coupés en deux
 Feuilles de laitue
 Tomates tranchées
2 tasses (500 ml) riz cuit 

Badigeonner le poulet avec le jus de citron, l’huile d’olive et assaisonner au goût avec le poivre et le romarin frais. Cuire sur le gril 15 minutes à feu moyen-élevé. 

Retirer du feu et trancher le poulet grillé. Déposer une quantité de poulet tranché dans chaque assiette et servir avec des feuilles de laitue, des tomates et du riz. Accompagner avec la mayonnaise à l’ail. Décorer avec du persil frais et des tranches de citron.

MAYONNAISE À L’AIL
1/2 tasse (125 ml) mayonnaise 
3 gousses d’ail hachées finement
 Poivre
1 c. à soupe (15 ml) jus de citron 

Mélanger tous les ingrédients dans un bol et réserver.

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