Recherchez parmis plus de 700 recettes

Recherchez parmis plus de 700 recettes

Les Recettes

Barbecue
Beurres et huiles
Boissons
Canapés et hors-
d'oeuvre
Citrouille
Confitures et marmelades
Déjeuners
Desserts
Divers
Entrées
Farces
Grillades méditerranéennes
Italien
Légumes d'accompagnement
Lunchs
Marinades
Mets épicés
Mexicain
Petites bouchées
Plats principaux
Recettes des Îles
Salades
Salsas et trempettes
Sandwichs
Sauces, bouillons et fonds
Sauces pour pâtes
Sirop d'érable
Traditionnels réinventés
Végétarienne
Viandes exotiques

La Touche de Nico
On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût.

Roulades de boeuf aux huîtres et aux asperges

4 portions



Maintenant, sur notre site vous pouvez visionner des vidéos de Nico en action dans sa cuisine.

Cliquer ici pour accéder à la section vidéos.


Pour recevoir les recettes de la semaine, entrez votre adresse electronique ci-dessous.
Votre adresse electronique sera uniquement utilisée pour vous informer des nouveautés du site.

12 asperges parées
1 1⁄3-1 2⁄3 lb (600-750 g) petit steak «minute» tranché mince

Faire bouillir de l'eau dans une grande casserole. Y ajouter les asperges et les cuire 2 minutes. Les égoutter immédiatement, puis les refroidir à l'eau froide. Réserver. Étendre les steaks, puis les recouvrir d'une pellicule de plastique. Les aplatir légèrement avec un maillet ou l'équivalent, puis les découper en rectangles d'environ 4 po x 2 po (10 cm x 5 cm).

Déposer les rectangles de boeuf dans un bol creux, puis mouiller avec la marinade à la sauce aux huîtres. Bien mélanger et laisser mariner 3-5 heures au réfrigérateur. Brasser quelques fois.

Préchauffer le barbecue à feu moyen-élevé. Bien nettoyer la grille, puis la huiler légèrement. Sur une grande assiette, déposer un rectangle de boeuf mariné. Badigeonner d'un peu du reste de la marinade. Mettre une asperge à une des extrémités du morceau de boeuf, sur la longueur, puis rouler. Sceller la roulade avec deux petites ficelles, puis réserver. Répéter l'opération jusqu'à ce qu'il ne reste plus de morceaux de steak. Déposer les roulades de boeuf sur la grille du barbecue, puis les cuire, le couvercle fermé partiellement, 10-12 minutes ou plus selon la cuisson désirée.

Badigeonner du reste de la marinade durant la cuisson. Retirer les roulades du gril et en servir 2-3 par personne. Napper chacune d'un peu de sauce aux huîtres. Accompagner de riz basmati et de carottes grillées au beurre.

Sauce aux hu"Ætres marinade " la sauce aux hu"Ætres

1 ÅÑ3 tasse (80 ml) sauce aux hu"Ætres
1 c. à soupe (15 ml) huile de sésame
4 c. à soupe (60 ml) sauce soya ou à côtes levées
2 c. à soupe (30 ml) huile végétale
2 gousses d'ail hachées finement
1 c. à soupe (15 ml) ciboulette fraîche, hachée finement
Sel et poivre

Mettre tous les ingr"©dients dans un bol, puis assaisonner au go"ªt de sel et de poivre. Bien m"©langer et r"©server.

Banque de photo | Politique de confidentialité | Plan du site | Questions | Contactez-nous
English | About us | Advertise | Contact us | © Tous droits reservés COMMUNICATION DUOCOM