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EN KIOSQUE LE 8 MAI
Sommaire vol. 15 no. 3

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La Touche de Nico
On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût.

Brochettes de duo de filets teriyaki

4 portions



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2 cylindres de filet de veau d'environ 1 1⁄4 po (3 cm) de diamètre et de 5 po (13 cm) de long
2 cylindres de filet de porc d'environ 1 1⁄4 po (3 cm) de diamètre et de 5 po (13 cm) de long
1⁄2 tasse (125 ml) sauce teriyaki
4 c. à soupe (60 ml) vinaigre balsamique
3 c. à soupe (45 ml) miel liquide
2 c. à soupe (30 ml) gingembre frais pelé et râpé
3 gousses d'ail dégermées et écrasées
Sel et mélange de quatre poivres moulus
Sauce forte

1 Couper chaque cylindre en deux afin d'obtenir au total huit morceaux. Les mettre dans un grand sac hermétique, puis les réserver.

2 Dans un bol moyen, bien fouetter le reste des ingrédients. Assaisonner au goût de sel, de mélange de quatre poivres moulus et de sauce forte. Mélanger un peu, puis verser cette marinade dans le sac hermétique contenant la viande. Bien sceller le sac en retirant le plus d'air possible, puis laisser mariner au réfrigérateur 6-24 heures selon les goûts et le temps disponible.

3 Retirer le sac du réfrigérateur, puis enfiler un morceau de chaque viande par brochette en le piquant par le centre de la circonférence. Déposer les brochettes sur une grande assiette bien huilée, puis les tourner pour les enrober entièrement d'huile. Réserver.

4 Préchauffer le barbecue à feu moyen-élevé. Dès que la grille commence à fumer, bien la gratter, puis baisser le feu à moyen. Y déposer les brochettes, puis couvrir partiellement. Les griller 12-14 minutes au total en les tournant à quelques reprises. 5 Retirer les brochettes du gril, puis en servir immédiatement une par portion. Accompagner de brochettes de choux de Bruxelles au bacon et d'une salade verte. Vous pouvez aussi napper les brochettes du reste de la marinade que vous aurez préalablement réduite quelques minutes dans une petite casserole.

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