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| La Touche de Nico |
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| On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût. |
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Brochettes d’agneau aux framboises et à la cannelle
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1 1/3 lb (600 g) agneau au choix dégraissé et coupé en cubes
Poivre du moulin
Cumin moulu
Légumes au choix parés et coupés en cubes
Framboises fraîches (décoration)
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Mettre les cubes d’agneau dans un plat creux. Saupoudrer généreusement de poivre et de cumin. Bien mélanger avec une spatule de bois. Mouiller avec la marinade aux framboises et à la cannelle. Bien mélanger et laisser mariner
2-3 heures. Mélanger à quelques reprises.
Enfiler les cubes d’agneau sur des brochettes en alternant avec des cubes de légumes. Les griller 5-6 minutes de chaque côté au barbecue sur une grille huilée, à feu moyen-élévé, pour une cuisson à point-saignante. Badigeonner avec le reste de la marinade durant la cuisson.
Servir immédiatement et accompagner d’un riz à la menthe et d’une salade de légumineuses aux tomates. Décorer avec quelques framboises fraîches.
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MARINADE AUX FRAMBOISES ET À LA CANNELLE
2/3 tasse (160 ml) framboises écrasées avec jus (fraîches ou congelées)
1 c. à soupe (15 ml) cassonade
1/3 tasse (80 ml) huile végétale
1//3 tasse (80 ml) jus d’orange
1/2 c. à thé (2 ml) cannelle moulue
1 c. à soupe (15 ml) thym frais
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Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients. Réserver.
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